مشكلة تخفيف الوزن بين مفهوم الرجيم الصحي والخاطئ
Mar 02, 2014· عملية الأيض :: هي الطاقة التي يحتاجها الجسم ليقوم بالعمليات الحيوية اللاإرادية مثل التنفس. الهضم. البناء. الهدم التي تتم بالجسم ولا نتحكم بهاوتشكل 70% من طاقتنا.(مثلاً جسم يحتاج 2000 سعرة حرارية في اليوم 70 % من هذه الطاقة ...
Get Price